Добрый день!
Здесь я расскажу о своём образовании, которое имеет отношение непосредственно к тренерской деятельности. Сразу отмечу, что я никогда не выпячиваю эту сторону жизни, потому что считаю, что уровень знаний и образованности (особенно в сфере фитнеса и физкультуры) измеряется не только наличием диплома, а зависит от уровня личной заинтересованности в изучаемой теме, любознательности человека, желании задавать вопросы, искать причинно-следственные связи и доказательства, от спортивного опыта. За время своего обучения я получила разный опыт — от фундаментального до курсового подхода. И в каждом случае я не была на 100% довольна качеством образования.
Книги пишут люди. Поэтому, абсолютно всё можно подвергнуть сомнению. Когда в развитии гибкости встречаются вещи, которые сложно подтвердить — я опираюсь на здравый смысл, логику, медицину, тренерский опыт. Есть учёные и специалисты из разных медицинских сообществ и спортивных областей, которые уже внесли большой вклад в формирование научной базы о гибкости, которых я уважаю, мнение которых мне интересно и на чьи измышления я опираюсь в своей работе. Но кумиров не возвожу.
Образование
Июль, 2018 г. — Педагогический колледж фитнеса, специальность «Основы анатомии, биомеханики и физиологии спорта»
Октябрь, 2019 г. — Дополнительное образование — «Профессионал по биомеханике» (оценка подвижности суставов, обнаружение и устранение дисфункций, обследование компенсации движений)
Ноябрь, 2019 г. — Дополнительное образование — «Мобильность грудной клетки»
Январь, 2020 г. — МГУ им. Ломоносова, курс «Физиология центральной нервной системы», лектор Вячеслав Дубынин
Октябрь–декабрь, 2020 г. — Обучение в школе массажа у практикующего врача-невролога, мануального терапевта, спортивного врача А.В. Епифанова
наст. время — Декабрь, 2025 г. — Национальный социально-педагогический колледж, специальность «Преподавание в начальных классах», «Учитель физической культуры и спорта»
Примерно с 10-го класса у меня появился интерес к биологии. Я начала более глубоко изучать вопросы медицины, анатомии, нейрофизиологии и даже генетики.
Со временем сфера моих интересов не сильно изменилась. Сегодня мне интересны — физиология движения, естественное развитие гибкости, тренировка интуитивной растяжки.
Если возникает профессиональная необходимость или появляется интерес — повышаю уровень своих знаний, получая дополнительное профильное образование у лучших специалистов в области спортивной медицины, лечебной физкультуры и других направлений. Считаю, что всегда есть чему учиться — медицинские и спортивные эксперименты становятся более качественными, появляются результаты новых исследований, методики тренировок совершенствуются.
Мир гибкости сегодня — это живой организм, он активно трансформируется и нужно следить за его изменениями, чтобы вовремя улучшать качество тренировочного процесса.