С самого начала своей профессиональной деятельности я преподаю по своей системе тренировок, которую выстраивала долгие годы исходя из личного спортивного опыта, опираясь на желания простого человека, который имеет потребности в поддержании высокого качества жизни и здоровья, и далёк от профессионального спорта.
Тренерский стаж
Февраль, 2018 г. — Начало тренерской деятельности (тренер по стретчингу для взрослых), работаю в танцевальной школе «Центр танца Визит».
Июнь, 2018 г. — Начинаю вести в студии авторские классы по стретчингу (растяжка с резиной, растяжка у станка, гибкий позвоночник и сильная спина).
Август, 2020 г. — Беру интервью у врача сосудистого хирурга, флеболога Екатерины Киселёвой и пишу первую научно-популярную статью про стретчинг и варикоз — завожу свой блог на дзен «Растяжка со здравым смыслом».
Февраль, 2021 г. — Создаю онлайн-школу и начинаю вести свои первые занятия в прямых эфирах, записываю свои первые тренировочные курсы.
Январь, 2022 г. — Увольняюсь из танцевальной школы и начинаю работать самостоятельно.
Ноябрь, 2022 г. — Создаю интерактивные онлайн стретч-игры (сначала как дидактические вспомогательные материалы для участников онлайн-школы, затем облегчаю формат и открыто делюсь заданиями с подписчиками для популяризации направления и обучению теории стретчинга в игровом формате).
Март, 2026 г. — Расширяю направление деятельности и начинаю проводить диагностику гибкости и подвижности, а также — тренировать спортсменов в Академии Единоборств «Татамико».